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Esta atividade foi traduzida automaticamente com o tradutor do Google Veja a versão original em inglês.

Enraizado em seu papel histórico como um santuário para limpeza e reflexão, o Kōun-in 'Zen Retreats' oferece práticas Zen transformadoras para melhorar o bem-estar no mundo complexo de hoje. Dois planos de retiro distintos estão disponíveis, cada um projetado para fornecer uma experiência única e transformadora.

Você pode escolher entre as seguintes opções disponíveis na caixa de pedidos:

Opção 1: Plano de retiro Zen

Participe de práticas Zen transformadoras lideradas por um monge budista, incluindo meditação sentada (zazen) e caligrafia (shakyō). Essa experiência dura cerca de três horas.

Programa:

Cerimônia do Chá Zen: 30 minutos
Yoga Zen Wellness: 30 minutos
Meditação sentada (Zazen): 30 minutos
Caligrafia (Shakyō): 30 minutos
Caminhada Zen: 60 minutos

Opção 2: Plano Zen Retreat Shojin Ryori e Zen Noodles (Vegan Ramen)

Este retiro combina meditação sentada e um curso de atenção plena com uma refeição nutritiva feita com produtos de origem local.

Saboreie a arte do Shojin Ryori (culinária vegetariana budista tradicional) enquanto aprende as práticas de alimentação consciente do Zen. A experiência dura aproximadamente quatro horas.

Programa:

Cerimônia do Chá Zen: 30 minutos
Yoga Zen Wellness: 30 minutos
Meditação sentada (Zazen): 30 minutos
Culinária Shojin e Zen Noodles (Ramen Vegano): 60 minutos
Caligrafia (Shakyō): 30 minutos
Caminhada Zen: 60 minutos

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Faça isso porque

É a sua chance de se envolver em práticas Zen honrosas e repletas de história
Você navegará pelas complexidades do mundo de hoje com maior clareza e bem-estar
A escolha é sua entre dois planos de retiro transformadores exclusivos

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Informação importante

Não permitido:

Animais de estimação e animais

Saiba com antecedência:

É necessário um mínimo de dois hóspedes por reserva
Se você não se sentir bem no dia do programa, por favor, abstenha-se de participar. A equipe do retiro também pode recusar sua participação, se necessário.
Por favor, confirme o número total de hóspedes ao fazer o check-out

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Política de cancelamento

Receba um reembolso de 100% se você cancelar até 4 dias antes do início da atividade., Receba um reembolso de 80% se você cancelar até 3 dias antes do início da atividade.

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