Yoga er en forening af krop, sind og sjæl, så denne lektion på Lanzarote vil helt sikkert få dig til at føle dig som et nyt menneske. Vælg mellem en lektion på 75 minutter eller en 3-dages pakke med tre lektioner á 75 minutter. Velegnet til erfarne og dem på mellemniveau.
Øen er det perfekte sted at dyrke yoga. Solen, havet og utallige vulkaner giver den perfekte energi , så du fuldt ud kan koncentrere dig om øvelserne. Yoga giver os mulighed for at stoppe op og genopdage vores rytme, styrke vores helbred og fjerne al stress. Hatha yoga hjælper dig med at finde dit indre jeg og helbrede din krop. Denne lektion lærer dig enkle øvelser, tilgængelige for alle, og hjælper dig med at udvikle din koncentrationsevne og frigøre dine fysiske og mentale spændinger.
Lyt til din krop og sjæl og find din indre ro i fantastiske naturomgivelser.